12 ноября, в рамках Всемирного дня отказа от курения, в Стеклозаводской сельской библиотеке прошла вдохновляющая акция «Модно быть здоровым!», организованная библиотекарем совместно с активистами местного отделения «Движения Первых».

Событие было направлено на популяризацию здорового образа жизни, а формирование осознанности, а также на борьбу с цифровой зависимостью среди подростков. Современные школьники всё больше времени проводят перед экранами смартфонов, сталкиваясь с информационной перегрузкой и дефицитом живого общения.

В рамках библиотечного проекта «Ясность ума» организаторы презентовали читателям интерактивный «Дофаминовый трекер: 21 день» в виде стильной книжной закладки. Суть проекта проста и увлекательна: в течение трех недель участникам предлагается заменить вредные привычки на полезные активности — прогулки на свежем воздухе и чтение книг, отмечая свои успехи день за днем. Почему именно 21 день? Ровно 3 недели требуется организму для формирования новых нейронных связей.

Такой игровой формат должен помочь сформировать полезные рутины без скучных нравоучений. А главным стимулом дойти до финала стал секретный сюрприз, который каждый участник сможет получить в библиотеке после успешного прохождения всего трекера.

Акция вызвала живой отклик у молодежи. Подобные мероприятия доказывают, что библиотека сегодня — это не просто хранилище книг, а современное пространство притяжения, где молодые люди могут найти поддержку, интересные идеи и единомышленников.