Каждый год в ноябре мы отмечаем Международный день отказа от курения. В последние годы курение стало настоящей проблемой, хотя все знают, что оно вредит здоровью. Здоровье – это главное богатство человека, которое необходимо беречь с молодых лет. Ритм жизни современного школьника выходит далеко за рамки расписания уроков. Стоит также учитывать и влияние социальной и окружающей среды.

20 ноября в Растопуловской сельской библиотеке прошла беседа «Выбор за тобой». В начале мероприятия ведущая задавала ребятам вопросы о том, знают ли они, что такое вредные привычки, к чему они могут привести, как вести здоровый образ жизни. Так же ребята узнали, как привычки влияют на жизнь человека, как вредные привычки отталкивают друзей и как в жизни помогают полезные привычки.

Ребята вместе с библиотекарем Ганеевой И. А. вывели формулу здоровья, обсудили, насколько важно беречь его. Рассмотрели основные факторы, влияющие на здоровье, привели примеры активного образа жизни, выполнили простые физические упражнения, посоревновались в армрестлинге и проверили свои знания в игре «Правда-ложь».

Юность - это время, когда строишь свою будущую жизнь, благополучие которой зависит от здоровья, созидательной энергии, образования. Правильное питание, качественный отдых и занятия спортом способны обеспечить здоровье и долголетие.