Пропаганда здорового образа жизни среди населения - важная задача государства. Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия.

Что мы можем сделать для укрепления своего здоровья, какие факторы влияют на наше здоровье? На эти и многие другие вопросы читатели нашли ответ во время беседы «Добрые советы для вашего здоровья».

Библиотекарь Растопуловской сельской библиотеки вместе с участниками встречи обсудили правила здорового образа жизни, выясняли, что полезно и что вредно, поразмышляли о необходимости здорового образа жизни без вредных привычек, в дружбе со спортом, закалкой и хорошим настроением.

Гости с интересом послушали советы терапевта общей практики Бекмухамедовой Р.Ф. Она рассказала присутствующим, как правильно измерять артериальное давление, как обезопасить себя от перепадов температуры, какие лекарства предпочтительнее, о необходимости правильного питания в любом возрасте.

Участники беседы сделали вывод, что здоровье человека находится в руках каждого и только «своими руками» он может обеспечить активную, полноценную и здоровую жизнь.